Топ-10 самых опасных видов спорта в мире

В воде, воздухе или на земле, где бы спортсмены ни доказывали свой атлетизм, спорт может быть…

Вставайте с дивана и начинайте кататься на велосипеде

Хотите покататься на велосипеде? Узнайте, как и почему вам следует встать с дивана и вместо этого…

Криштиану Роналду официально стал первым футболистом, получившим $ 1 млрд

Роналду, как сообщает Forbes, является первым «активным» и действующим спортсменом командных видов спорта, который достиг отметки…

Бег для начинающих: с чего начать и как не бросить

Вы решили начать бегать - отлично! Но с чего начать? Когда вы ставите перед собой новые…

Кубики на животе — залог успеха у женщин и объект зависти у мужчин

Говорит ли мужчина об этом или нет, но вопрос как накачать пресс точно волнует всех мужчин…

Как правильно начать утро: 9 простых правил продуктивного дня

Правильное утро может многократно повысить вашу личную эффективность. Я и сам много раз задавал себе вопросы:…

Мототриал: бросая вызов законам физики (Фото, Видео)

Мототриал — опасный вид спорта, целью в котором является преодоление различных препятствий на мотоцикле, не касаясь препятствий…

Как бегать с пользой и удовольствием: 6 полезных советов для новичков

Статья обновлена 17.11.2020 Час умеренного бега может сжечь до 700 калорий. А еще он повышает настроение…

Польза от занятий плаванием в бассейне

Плавание по праву может считаться одним из самых приятных видов спорта. После долгого рабочего дня, особенно…

Йога для сильных духом. Женщинам вход воспрещён!

Если правильно организовать занятия, йога может стать как отличным дополнением к силовым тренировкам, так и самостоятельной…