Вставайте с дивана и начинайте кататься на велосипеде

Хотите покататься на велосипеде? Узнайте, как и почему вам следует встать с дивана и вместо этого…

«Я хочу умереть!» : 10 советов нашего психолога не делать этого

Статистика жестокая вещь! Каждый день тысячи людей мучаются мыслью: я хочу умереть — и это правда.…

5 эффективных шагов дзен чтобы легко успокоиться

Независимо от того, что происходит вокруг нас, нам не нужно реагировать импульсивно, но мы можем научиться…

Преодоление страха и тревоги: 8 эффективных способов

Все современные люди постоянно находятся в состоянии сильного стресса и тревоги, а любые происшествия в жизни…

6 стратегий, которые облегчают жизнь в трудные времена

Для большинства из нас жизнь — это американские горки достижений и разочарований. Это те самые трудные…

3 состояния сетчатки, на которые нужно обратить внимание в среднем возрасте

С возрастом ваше тело претерпевает множество изменений, многие из которых касаются сетчатки ваших глаз. Ваши глаза —…

7 причин, почему женщины любят плохих парней

Вы когда-нибудь задумывались, почему этот парень всегда заводит девушек? Он дерзок, самоуверен и марширует под бой…

3 правила как выбрать жемчуг, который вы купите, а внуки оценят

Не секрет, что жемчуг может сохранять свой блеск до двухсот лет! Если вы подумываете о покупке…

Как подойти к парню: 4 простых шага

Знание того, как подойти к парню, очень важно, если вы надеетесь встретить новых мужчин или завести…

10 способов лучше выспаться ночью

С помощью нескольких простых рекомендаций [☆] уже сегодня ночью вы можете заснуть гораздо быстрее и лучше…

10 способов как сделать меньше и добиться большего

Многие думают, что ключом к производительности является поиск способов сделать больше. Однако настоящий секрет оптимальной производительности —…

2 простых способа как восстановить высохший маркер

Офисный перманентный маркер — отличная ручка для письма и рисования, но с очень коротким жизненным циклом.…

Шопинг в Таиланде: учимся делать покупки в Чиангмае

Если вы планируете делать покупки в Таиланде, вы должны знать точное месторасположение рынков, на которых можно…

Как сделать татуировку, которой вы будете гордиться в будущем

Прежде, чем нанести свою первую татуировку, вы должны четко определиться зачем вы это делаете? Не все татуировки…

30 способов стать более позитивным человеком

Вы когда-нибудь были пессимистичны по поводу проблемы или жизненной ситуации, с которой столкнулись? Замечали ли вы,…