Статистика жестокая вещь! Каждый день тысячи людей мучаются мыслью: я хочу умереть — и это правда.…
Рубрика: Лайфхак
Лайфхак – это производная от двух английских слов «life» и «hack». Первое переводится как «жизнь», а второе – «взлом». То есть буквально «lifehack» – это «взлом жизни». Это стратегии и методики, взятые на вооружение для того, чтобы более эффективно управлять своим временем и повседневными задачами.
5 эффективных шагов дзен чтобы легко успокоиться
Независимо от того, что происходит вокруг нас, нам не нужно реагировать импульсивно, но мы можем научиться…
Преодоление страха и тревоги: 8 эффективных способов
Все современные люди постоянно находятся в состоянии сильного стресса и тревоги, а любые происшествия в жизни…
6 стратегий, которые облегчают жизнь в трудные времена
Для большинства из нас жизнь — это американские горки достижений и разочарований. Это те самые трудные…
10 способов лучше выспаться ночью
С помощью нескольких простых рекомендаций [☆] уже сегодня ночью вы можете заснуть гораздо быстрее и лучше…
10 способов как сделать меньше и добиться большего
Многие думают, что ключом к производительности является поиск способов сделать больше. Однако настоящий секрет оптимальной производительности —…
2 простых способа как восстановить высохший маркер
Офисный перманентный маркер — отличная ручка для письма и рисования, но с очень коротким жизненным циклом.…
Как сделать татуировку, которой вы будете гордиться в будущем
Прежде, чем нанести свою первую татуировку, вы должны четко определиться зачем вы это делаете? Не все татуировки…
30 способов стать более позитивным человеком
Вы когда-нибудь были пессимистичны по поводу проблемы или жизненной ситуации, с которой столкнулись? Замечали ли вы,…
5 вещей, в которые стоит инвестировать, чтобы жить лучшей жизнью
Бесспорно, каждый из нас хочет прожить лучшую жизнь в целом, и каждый день лучшим в отдельности,…
Как быть на один процент лучше, чем мы были вчера
У большинства из нас есть области нашей жизни, которые мы хотели бы изменить к лучшему. Это может…
9 фотографий, которые категорически нельзя выкладывать в сеть
Куда идут все загруженные вами изображения в интернет? Вы думаете, что, разместив их на своей страничке…
20 секретов, которые помогут вам построить уверенность в себе
Уверенность в себе – одно из важнейших качеств любого человека. От него зависит то, как сложится…
12 способов улучшить социальные навыки и стать общительнее
Вы чувствуете себя неловко, когда оказываетесь в окружении людей, стесняетесь заговорить с кем-нибудь? Это может негативно…
13 советов как правильно искать дешевые авиабилеты в 2020 году
Для большинства поездок авиабилеты — самая дорогая часть поездки. В то время как цены на трансатлантические рейсы…